Amanda Garrison, PhD
Questions fréquentes CONCERNANT la sexothérapie
FOIRE AUX QUESTIONS
Il y a quelques questions que l’on se pose souvent avant de commencer une sexothérapie. Voici mes réponses aux questions que mes clients me posent le plus fréquemment, afin que vous puissiez aborder cette première étape avec sérénité.
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Il n’y a pas de signe unique. On me consulte pour toutes sortes de raisons : une baisse ou un changement du désir, des douleurs ou une gêne pendant les rapports, des difficultés à communiquer avec son partenaire, ou simplement l’envie de se sentir plus à l’aise dans son corps.
Si la sexualité ou l’intimité vous cause du stress, de la confusion ou crée une distance dans votre relation, c’est une raison suffisante pour consulter.
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Notre première séance consiste à comprendre ce qui vous amène à consulter, votre histoire et vos objectifs. Ensuite, les séances s’appuient sur des techniques fondées sur des données probantes, adaptées à vos besoins, et se terminent souvent par une courte pratique de pleine conscience.
Il n’y a aucun jugement et rien n’est obligatoire — nous avançons à votre rythme.
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Je peux vous accompagner face à un large éventail de problématiques liées à la sexualité et aux relations, notamment les troubles sexuels, les difficultés liées au désir et à l’excitation, les douleurs pendant les rapports, les difficultés de communication et les conflits, le bien-être pendant la grossesse et après l’accouchement, les relations polyamoureuses, ainsi que l’impact de changements majeurs dans la vie sur la sexualité, entre autres.
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Toutes les séances se déroulent en visioconférence sécurisée, afin que vous puissiez consulter depuis l’endroit où vous vous sentez le plus à l’aise. Les séances durent 60 minutes pour les consultations individuelles et 75 minutes pour les couples. Elles ont généralement lieu chaque semaine ou toutes les deux semaines au début, puis passent à un rythme mensuel à mesure que vous progressez et avez besoin d’un accompagnement moins fréquent.
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Absolument. Tout ce qui est échangé pendant les séances reste confidentiel, conformément aux règles déontologiques du Syndicat National des Sexologues Cliniciens en France.
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Non, les séances n’impliquent jamais d’activité sexuelle. Nous échangeons, travaillons ensemble sur des exercices et des techniques, et toute pratique sexuelle que je peux vous proposer se fait en privé, dans votre propre temps et votre propre espace.
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Pas du tout. J’accompagne les personnes seules et les couples. Si vous êtes en couple, je peux vous proposer que votre partenaire participe à certaines séances, mais ce n’est jamais obligatoire.
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Cela varie d’une personne à l’autre. Certains clients constatent des changements significatifs en quelques semaines, tandis que d’autres poursuivent leur accompagnement avec moi plus longtemps. Nous faisons le point sur vos progrès toutes les 3 à 4 séances et adaptons ensemble le programme afin que vous constatiez des améliorations le plus rapidement possible.
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60 € pour une séance individuelle de 60 minutes, et 75 € pour une séance de couple de 75 minutes. Les séances sont actuellement disponibles les mercredis de 9h30 à 18h00 (CET) et les vendredis de 9h00 à 15h30 (CET).
Vous avez encore une question ? N’hésitez pas à me contacter à l’adresse peaceofsex@proton.me