Amanda Garrison, PhD
Consultation en sexologie en ligne
Sexothérapeute en France
Bonjour, je suis Amanda, sexologue clinicienne certifiée, basée en France. J’accompagne des personnes seules et des couples partout en France pour les aider à mieux vivre leurs difficultés liées à la sexualité, à retrouver une intimité épanouie et à se sentir plus sereins dans leur sexualité — grâce à des séances vidéo confidentielles, sans pression et à votre rythme.
MON APPROCHE DE LA SEXOTHÉRAPIE
MA FAÇON DE TRAVAILLER
INFORMATION
Fournir des informations pertinentes concernant votre trouble sexuel et comment il peut vous empêcher d'être pleinement satisfait.
changements comportementaux
Mettre en place des changements de comportements et d'attitudes afin de réduire la pression et le malaise au quotidien, tout en renforçant la satisfaction et la confiance en soi en matière de sexualité sur le long terme.
pleine conscience
Pratiquer la méditation, la respiration et des techniques de yoga reconnues pour vous aider à mieux vous connecter à votre corps, à votre partenaire et à l'instant présent pendant les rapports sexuels.
RAISONS LES PLUS FRÉQUENTES POUR LESQUELLES LES CLIENTS ME CONSULTENT
COMMENT JE PEUX VOUS AIDER
Désire d’accroître le plaisir et la satisfaction pendant les rapports sexuels
Différences culturelles liées à la sexualité et à la communication
Troubles sexuels : problèmes d'érection, d'éjaculation, d'orgasme, de changements de la libido, de désir, de lubrification, de pénétration, de plaisir, etc.
Ruptures ou séparations douloureuses
Douleur ou gêne pendant les rapports sexuels et/ou lors de la pénétration
Vie amoureuse et sexuelle pendant ou après une infection sexuellement transmissible
Vie amoureuse et sexuelle dans le contexte d’un changement majeur de la vie (emménagement en couple, conflit, grossesse, etc.)
Relations polyamoureuses
Conflits conjugaux et problèmes de communication
Gérer les changements hormonaux (ménopause, andropause) et la sexualité
Sentiments d’anxiété, de dépression, de culpabilité, de honte liés au sexe et aux problèmes sexuels
Bien-être mental et sexuel avant et après la naissance
Un accompagnement adapté à vos objectifs
À QUOI S'ATTENDRE
1. Un Premier rendez-vous
Nous discutons de ce qui vous a amené à consulter, de votre histoire et de ce que vous attendez de la thérapie. Ensemble, nous discuterons de vos objectifs et élaborerons un plan. Je serai toujours transparente quant à votre plan thérapeutique et les raisons pour lesquelles nous mettons en œuvre certaines mesures.
2. TRAVAILLER ENSEMBLE
Chaque séance fait appel à des techniques fondées sur des données scientifiques et adaptées à vos objectifs. Je vous proposerai des exercices à faire entre les séances, mais rien n'est obligatoire. Ce qui compte avant tout, c'est votre participation active pendant les séances.
3. INTÉGRER avec la pleine conscience
Chaque séance se termine par 5 à 10 minutes d'une pratique personnalisée de pleine conscience, choisie pour vous aider à intégrer ce que nous avons exploré au niveau corporel, et pas seulement au niveau mental.
4. Faire le point sur vos progrès
Nous faisons régulièrement le point sur vos objectifs et adaptons le programme. La thérapie peut durer de quelques semaines à un an, et le but est toujours de vous aider à retrouver votre autonomie et votre sérénité le plus rapidement possible.
Des questions ? Contactez-moi à l’adresse peaceofsex@proton.me
DeS vraies histoires, de vraies personnes
CE QUE DISENT MES CLIENTS
Partagés avec consentement. Tous les noms des clients ont été anonymisés afin de protéger leur vie privée.*
TARIFS
Des tarifs simples et transparents
Toutes les séances se déroulent en visioconférence sécurisée — pas de déplacement, pas de salle d’attente, simplement un espace privé qui s’adapte à votre emploi du temps.
Individuelle
€60
Séance de 60 minutes
En couple
€75
Séance de 75 minutes
DISPONIBILITÉS: Les mercredis de 9:30 h à 18 h (CET)
Les vendredis de 9:00 h à 15:30 h (CET)
Des questions ? Contactez-moi à l’adresse peaceofsex@proton.me
“Tout dans la vie tourne autour du sexe, sauf le sexe.” — Oscar Wilde